Indlæser Begivenheder

« All Events

Mindfulness træning i gruppe (02) – Efterår 2024

1. oktober @ 17:45 - 19:15

- 980, Kr.
undervisningslokale med hvide stole og bløde tæpper

Mindfulness træning – forløb over 6 gange Efterår 2024.

I træningen vil vi fortsætte med, at øve opmærksomheden i at være fokuseret og koncentreret, hvilket som ofte skaber større tilfredshed når det lykkedes.

Ofte er vores sind optaget de af mange impulser der kommer fra vores sanser. Arbejdet med fokus og koncentration hjælper med at skabe større klarhed og ro i tanker, følelser og krop.

Gruppen er fortløbende med 6 møder forår og 6 møder efterår. Tilmelding er dog kun for 6 møder af gangen.

Rytmen vil være en blanding af stillesiddende arbejde og kropsarbejde, med bidrag af musik og teori undervejs.

Forløbet henvender sig til mennesker, som ønsker at bliver klogere på nærvær, stress, ro og balance.

 

 


INFO

6 tirsdage fra kl. 17:45 – 19.15

Tirsdag     1. Oktober
Tirsdag   15. Oktober
Tirsdag   39. Oktober
Tirsdag   12. November
Tirsdag   26. November
Tirsdag   10. December

Pris 980,- kr

Tilmelding inden 1. august 2024 via formularen nedenfor.


Tilmelding – Mindfulness træning i gruppe (02) – Efterår 2024

Detaljer

Dato:
1. oktober
Tidspunkt:
17:45 - 19:15
Pris:
980, Kr.
Begivenhed Kategori:

Sted

BALANCE OG PSYKE
Dalengen 8, Svogerslev
Roskilde, 4000

Detaljer

Dato:
1. oktober
Tidspunkt:
17:45 - 19:15
Pris:
980, Kr.
Begivenhed Kategori:

Sted

BALANCE OG PSYKE
Dalengen 8, Svogerslev
Roskilde, 4000