Indlæser Begivenheder

« All Events

Mindfulness træning i gruppe (02) – Vinter/Forår 2021

25. januar @ 17:45 - 19:15

- 980 Kr.
undervisningslokale med sorte måtter på gulvet

Mindfulness træning – forløb over 6 gange Vinter/Forår 2021.

I træningen vil vi fortsætte med, at øve opmærksomheden i at være fokuseret og koncentreret, hvilket som ofte skaber større tilfredshed når det lykkedes.

Ofte er vores sind optaget de af mange impulser der kommer fra vores sanser. Arbejdet med fokus og koncentration hjælper med at skabe større klarhed og ro i tanker, følelser og krop.

Gruppen er fortløbende med 6 møder forår og 6 møder efterår. Tilmelding er dog kun for 6 møder af gangen.

Rytmen vil være en blanding af stillesiddende arbejde og kropsarbejde, med bidrag af musik og teori undervejs.

Forløbet henvender sig til mennesker, som ønsker at bliver klogere på nærvær, stress, ro og balance.

Max 7 deltagere


INFO

6 MANDAGE fra kl. 17:45 – 19:15

Mandag 25. Januar
Mandag 15. Februar
Mandag 1. Marts
Mandag 15. Marts
Mandag 29. Marts
Mandag 19. April

Pris 980,- kr

Tilmelding inden 11. januar 2021 på mobil 20663553 eller via formularen nedenfor.


Tilmelding – Mindfulness træning i gruppe (02) – Vinter/Forår 2021

Detaljer

Dato:
25. januar
Tidspunkt:
17:45 - 19:15
Pris:
980 Kr.
Begivenhed Kategori:

Sted

BALANCE OG PSYKE
Dalengen 8, Svogerslev
Roskilde, 4000

Detaljer

Dato:
25. januar
Tidspunkt:
17:45 - 19:15
Pris:
980 Kr.
Begivenhed Kategori:

Sted

BALANCE OG PSYKE
Dalengen 8, Svogerslev
Roskilde, 4000