Mindfulness

Mindfulness træning – Forløb over 6 gange - Efterår 2026 Denne gruppe henvender sig til mennesker som gerne vil lære at meditere. I træningen vil vi øve opmærksomheden i at […]

Mindfulness træning – Forløb over 6 gange Efterår 2026. I træningen vil vi fortsætte arbejdet med at undersøge sindets indhold og identifikation med disse indhold, som binder vores opmærksomhed til […]

Mindfulness træning – Forløb over 6 gange Efterår 2026. I træningen vil vi arbejde med, at øve opmærksomheden i at være fokuseret og koncentreret, hvilket som ofte skaber større tilfredshed […]